Kursangebot des TuS Rockenberg e.V.    

Yoga mit dem Stuhl

Donnerstag 16.45 - 17.45 Uhr

27.8.-1.10.2026  6x

Gebühren:     Mitglieder TuS Rockenberg:    Euro 30,-

                     Nichtmitglieder:                    Euro 48,-

Leitung + Anmeldung:         Daniela Döring  0173 6801329

 
Inhalte:          In diesem Kurs werden wohltuende Bewegungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen des Yoga 

                         mit dem Stuhl durchgeführt. Atemübungen unterstützen die Übungen und die Entspannung.

                         Dieser Kurs ist für alle, die ohne Stress eine wohltuende Stunde für Körper und Geist erleben wollen. 

Für die Teilnahme ist eine Voranmeldung bei Daniela nötig!