Sanftes Yoga für den Rücken    Kursangebot des TuS Rockenberg 

Dieser Kurs hat einen ganzheitlichen Ansatz für die Rückengesundheit. Er verbindet Elemente von Yin Yoga und Hatha Yoga um den Rücken zu stärken und Fehlhaltungen entgegenzuwirken. Die Übungen werden in ruhiger Atmosphäre angeleitet und mit Entspannungs- und Atemübungen ergänzt. Ein tolles Angebot für den Rücken und die Seele.

Kurs:               Mittwoch 19.15-20.30 Uhr

                      26.8.-30.9.2026 6 Termine

Leitung:           Katja Scheibinger

Gebühren:       Mitglieder TuS Rockenberg:      Euro  38,-

                      Nichtmitglieder:                       Euro  60,-

Anmeldung:     Anne Pröll 0177 7072807